web analytics

P.Zsófi

  • személyi edző
  • cross trainer
  • TRX trainer
  • Kynesio Tape terapeuta

specialitásai:

  • személyi edzés, köredzés, funkcionális edzés (saját testsúlyos, eszközös, TRX), intervall tréning (HIIT, tabata)

bemutatkozó:

15 évig versenyszerűen kajakoztam, és ez az élmény határozta meg azt is, hogy a dietetika, valamint a személyi edzés területét válasszam hivatásomként.

A sport iránti szenvedélyem nemcsak a sportélet mélyreható ismeretét adta, hanem rengeteg tapasztalatot is vízi, szárazföldi, futó-, úszó- és konditermi edzések terén. Ifjúsági Európa-bajnoki címem mellett egy ezüstéremmel is büszkélkedhetek.

Dietetikusi diplomámat a Semmelweis Egyetemen szereztem, ahol a sport hatására mélyült el érdeklődésem a táplálkozástudomány iránt. Elengedhetetlennek tartom a folyamatos fejlődést a szakmámban, ezért sportdietetikai és mesterképzésen is részt veszek, hogy naprakész tudással segíthessem ügyfeleimet.

Hiszem, hogy a helyes táplálkozás és az edzés együttesen vezetnek az egészséghez és a sikerhez, ezért lettem személyi edző is, hogy átfogóbb módon támogathassam ügyfeleimet a céljaik elérésében.

Személyi edzőként fontosnak tartom a változatos és személyre szabott edzéseket, amelyekkel bárki elérheti kitűzött céljait – legyen szó egészségesebb életmódról, fogyásról, fájdalomcsillapításról vagy a sportteljesítmény javításáról. Az én feladatom, hogy a Te oldaladon állva segítsem elérni mindazt, amit célul tűztél ki magad elé.

Keress bizalommal!

VÁROM HÍVÁSOD! – telefonszám: 06 30 664 94 55

ENGLISH AND GERMAN SPEAKING TRAINER