Edzői profil
Bianka számára a sport gyerekkora óta meghatározó. Versenyszerűen akrobatikus rock and rollozott, majd a kangoo szerelmese lett, ekkor döntött az edzői pálya mellett. Funkcionális trénerként segíti vendégeit az izomegyensúly helyreállításában és a céljaikhoz igazított edzéstervek kialakításában. Specializálódott a várandós és szülés utáni regenerációs edzésekre is, segítve az anyukákat a tudatos felkészülésben és hatékony regenerációban.

Bianka
Fitnesz instruktor és pre- és posztnatális tréner
Rólam
Kisiskolás korom óta szerves része a sport az életemnek. Versenyszerűen akrobatikus rock and rolloztam, majd a kangoo szerelmese lettem. Ekkor határoztam el, hogy edző szeretnék lenni, hogy a sport szeretetét továbbadhassam az embereknek.
Elsőként a Fitnesz Akadémián Csoportos Fitnesz Instruktori képesítést szereztem, majd az IWI-n Funkcionális tréner képzésén vettem részt. A megszerzett tudásomat a köredzéseken, box aerobik és az alakformáló óráimon mai napig igyekszem fejleszteni.
Funkcionális trénerként az izom disbalance-ok korrigálásában, a vendég céljainak és szükségleteinek megfelelő edzésterv kialakításában tudok segíteni.
Nőként egy másik területbe is beleszerettem, így elvégeztem a pre- és posztnatalis tréner képzést az Almásy Mozgásakadémián. Mivel a várandósság és a szülés olyan akár egy maratoni futás, fontosnak tartom, hogy arra tudatosan készüljön fel az anyuka, illetve, hogy a regeneráció minél hamarabb, minél hatékonyabban elkezdődhessen.
Képesítések
Csoportos fitnesz instruktor - Fitnesz Akadémia
Funkcionális tréner – IWI Nemzetközi Fitnesziskola
Prenatális tréner - Almásy Mozgásakadémia
Posztnatális tréner - Almásy Mozgásakadémia
Hegkezelő workshop - Almásy Mozgásakadémia

English speaking trainer!
Hétfő - Vasárnap
7:00 – 21:00
Írj emailt!
Hívj fel minket!
1125 Budapest
Istenhegyi út 29-31.
Foglalj időpontot!